КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 20.10.21 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕГОДНЯ ПРОСПАЛА 6 ЧАСОВ И МЕДЛЕННЫМ СНОМ 1:17. А ВСЁ МУЖ ВИНОВАТ, СМОТРЕЛ ПРОГРАММУ О ТОМ, ПОЧЕМУ НЕ РАБОТАЮТ ДИЕТЫ ТАК МЫ УЖЕ И ТАК ВСЕ ЗНАЕМ, ЧТО ПЕРВО-НАПЕРВО    +4
описание   +3
Привет всем Сегодня проспала 6 часов и медленным сном 1:17. А всё муж виноват, смотрел программу о том, почему не работают диеты Так мы уже и так все знаем, что перво-наперво голову на место надо ставить, а потом уже пищевое поведение и искать любимую активность. В общем, ничего нового. Всем доброго утра
рацион   +4
Форель малосоленая- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 98.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.7 кг
вода: 40.34 кг 		грудь: 117.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 116.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 505 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +30
голоса: +20

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 90.65%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2636 +2 открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +1
KissЮлик +3854 +1 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
Совушка ДВ +4178 +1 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12
Совушка ДВ +4178 +1 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15
Эйва Шекер +2636 +2 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1
Совушка ДВ +4178 +1 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12
Совушка ДВ +4178 +1 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14
Классика +3963 +1 надо подождать, потом легче будет» +4
+18
Лисёночек 68 +1270 -2 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16
Совушка ДВ +4178 +1 19.05.2024дневник номер 4» +18
+14
Аленька26 +4423 -5 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
KissЮлик +3854 +1 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +16
+15
Стройная +1371 +1 20.05.2024» +2
+4
Соня 89 +1412 +7 19.05.2024» +2
+5
Д@ШуткА +2123 -1 двенадцатый день луного цикла:» +1
+8
Аленька26 +4423 -5 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +24
+17
Совушка ДВ +4178 +1 16.05.2024 дневник номер 3» +68
+12
Классика +3963 +1 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +9
+32
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
Аленька26 +4423 -5 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
Аленька26 +4423 -5 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +19
+16
Стройная +1371 +1 20.05.2024» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
Совушка ДВ +4178 +1 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15
Аленька26 +4423 -5 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6
Аленька26 +4423 -5 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +31
+6
Эйва Шекер +2636 +2 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
Совушка ДВ +4178 +1 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7
Классика +3963 +1 я морально настраиваюсь на новую неделю.» +4
+12
Классика +3963 +1 и желание есть и настрой» +4
+12
Классика +3963 +1 забила морозилку мясом» +4
+12
Совушка ДВ +4178 +1 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Аленька26 +4423 -5 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +20
+17
Эйва Шекер +2636 +2 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
KissЮлик +3854 +1 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13
KissЮлик +3854 +1 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1024 +1 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +20
+11
KissЮлик +3854 +1 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11
Стройная +1371 +1 20.05.2024» +2
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16
Эйва Шекер +2636 +2 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11
Лисёночек 68 +1270 -2 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11
Olgadobro +311 +1 19.05.2024» +6
+3
Стройная +1371 +1 20.05.2024» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +19
+11
Ш@хиризада +272 +8 доброй ночи» +1
Аленька26 +4423 -5 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +45
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 102
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
практически все мужчины изменяют? » 24
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 35
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
тема содержит фото подготовился основательно к празднику » 5
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»